吃了一星期的藥
我的胃食道逆流很明顯的有改善很多
這個藥叫做 Prilosec 本來是要醫生開處方才有的
現在已經普遍化, 架上誰都可以買
真好, 不用看醫生
就可以吃到好藥

希望吃完兩星期的療程,
我的胃就會乖乖的
不要像火山爆發一樣.. 爆出鎔漿


弟弟週五放學回家,
在車上就跟我說,
今天喉嚨很乾很不舒服
回家就一直流鼻水

到了傍晚, 竟然發起燒來
搞得我很緊張..
家裡的量溫度計

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這是放了一個長長的暑假之後
跟Shinnie相約的第五回合..
好快,只剩下一次,
這次的相約就要結束了..



這次的設計,
一樣是一個可愛的小女孩
拉著風箏, 還拉著她的堝牛寵物
迎著微風, 散歩去



每次作這些小女孩,
我都會覺得,
真的好像妹妹歐..

妹妹要出門, 也是要拿她的包包
抱著熊熊,

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What is acid reflux disease?

Acid reflux disease (ARD) occurs when stomach acid used for digestion repeatedly backs up, or refluxes, into the esophagus. Acid reflux disease is also known as gastroesophageal reflux disease, or GERD.

How heartburn happens

When you eat, millions of tiny pumps in your stomach produce the acid that helps you digest food. Unfortunately, stomach acid can flow back into your esophagus, the tube that connects the mouth to the stomach. This usually happens when the valve between your stomach and esophagus (called the lower esophageal sphincter, or LES) does not work properly.

Normally, this valve opens to allow food and liquids to enter the stomach, and it closes to keep acid and food in the stomach. But if it doesn't close all the way or if it opens too often, stomach acid can move up into your esophagus. And with continued exposure to stomach acid, the esophagus may become irritated and possibly damaged, a condition known as erosive esophagitis.

Is it heartburn or acid reflux disease?

Persistent heartburn two or more days a week, despite treatment and diet changes, could be acid reflux disease. Since heartburn and other symptoms of acid reflux disease affect different people in different ways, it's important to talk to your doctor. Only your doctor can diagnose acid reflux disease and determine if there is any damage to your esophagus.

Symptoms of acid reflux disease

Acid reflux disease affects different people in many different ways. Persistent heartburn is the most common symptom, but other possible acid reflux disease symptoms include:

  • Stomach acid rising
  • Sour taste in the mouth
  • Burning in the throat
  • Pain or burning in the chest
  • Waking up at night because of heartburn
以上五點症狀, 我有 1.2.3.5
看來我真的是食道逆流
老公去年也被醫生診斷reflux
還有一個月的藥
我先來吃幾天看有沒有好轉.. 看醫生真的很麻煩阿..



 
胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease,GERD) 

當你常感覺到嘴巴有酸苦感、胸部灼熱感、莫名的聲音沙啞或乾咳,胃食道逆流是必需要想到的疾病之一。正常的狀況下,胃中的食物或液體因為賁門的關閉 而不會逆流上來,當賁門關閉不緊、腸胃阻塞、腹壓過高(如:懷孕)、或是刺激性的食物或藥物時,便有可能使得逆流發生。平時可能只是會造成民眾稍許的不舒 服,不過長期慢性的胃食道逆流有可能會造成食道炎、或是逆流的物質跑到氣管而引起長期的沙啞、乾咳、甚至肺炎或氣喘

除了少數藥物成效不佳的民眾需要考慮手術方式外,治療胃食道逆流,主要是使用能減少胃酸分泌的質子抑制劑、組織胺拮抗劑等制酸劑藥物之外,對於日常生活習慣最好也能做一些調整。例如:

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以下接摘至 Miggy的網站


這是剛完成的第二張臉譜,
要當做Peggy交換手作的作品,
這張臉跟上次那張差不多,
本來該是黃色的,
我還是做成紅色,
覺得紅色比較搶眼.


這個臉譜比上次那張小一半,
想挑戰看自己可以貼多小,
也想當做下次做大壁飾的依據,
我果然有點自虐,
小了一半確實不好貼,
但自己覺得比上次那張貼的細緻多了,
但尖角還是處理不好.


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奶茶麻也早早就把禮物email給我看了..
好好看的crazy cabin 房屋歐..
好棒的口金..

這是奶茶麻家
她還會蓋真的房子歐..





 
 

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相信大家都看到秀芬姐的第一個作品.. 縫紉工具袋
而且都很想抽中...

來來來...還有第二個, 保證大家都會喜歡


以下摘自秀芬姐網站:

蘇姑娘縫紉包正面




背面



裡面



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更新:
今天把作品2號3號一起post在這篇文章.
在最下面...


從今天開始, 我會post文章介紹毎個已經出爐的幸福手作.


每個好友都會有自己的一篇專文介紹,

我會去你家取照片或是文章,
如果你可以email給我更好..

可以介紹你參加的心情,
想破頭的過程(我啦 ... 對不起我害人不淺..大家都很煩惱的想著作什麼吧)
製作的過程分享
和幸福的成品

那...就從我自己開始吧..

p。s 已經做好兩件禮物的秀芬老師,我明天會post文專題報導

這不是我的第一個作品。。第一個已經快做好了,可是又不喜歡,所以正在把它改造一下,當成第二號作品

是滴,我打算作不只一個,希望可以作三個。。這樣,我就可以交換到三件幸福手作。。呵呵
有沒有殺很大??

自從去年第一次去秀芬姐家,看到她的Fairy 系列的布
我就不自覺的愛上了。。
有一天想到,就開始注意,有關flower fairy的書和布
慢慢的,買到一本書,和幾塊布

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Jacob and Timothy started learning Karate last week.
Daddy and I have been asking them to go for about 6 months now.. and they refused..
until we went in for a tryout class last Wednesday.

What attracted them was actually the kids wearing the uniform  with different colors of belts :)
I guess they think it's super cool to wear the uniform and the belt.

The beginning class is full of little kids.. ranging from 3 year old to about 6 year olds, so they were the biggest kids in there.
I was glad they didn't feel weird about it.

Jacob and Timothy work really hard in karate classes.. and they learn the kicks and movements very quickly. They already earned their 1st belts -  white belt on the 3rd class!




I am happy they are learning karate because it's a good exercise and it will give them confidence and ability to self-defend if other kids bully them.


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牛奶,真的能讓你喝出一身病! (商周出版了)


作者:蒂埃裡.蘇卡
原文作者:Thierry Souccar
譯者:陳懿禎
出版社:商周出版
出版日期: 2007年10月27
語言:繁體中文 ISBN9789861249421

內容簡介
自然醫學博士 王宥驊醫師
癌症權威、暢銷書作家 姜淑惠醫師
自然醫學研究會長 江晃榮博士
腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師
風車女性健康管理機構董事 莊靜芬醫師
全球華人防癌長鏈倡導人 梅襄陽醫師
各界名醫 .鄭重推薦

牛奶,真的能讓你喝出一身病!

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思念總在分手後...

其實已經跑去跟Alice退課, 因為我前兩個月的作業都失敗,
非常的灰心..
想說這些拼接的作業太難了..雖然Alice講義很清楚,
我還是作不出來..

可是..可是..
看到同學們的新作業出來,
真的很痛苦..
這次的相約簡單的多了,
所以我想來試試看

這次Alice有提到block的英文名字,
所以我在網路上有找到美國尺寸的block,

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這本童話書,
是我很喜歡的一本書
從黃大哥baby的時候, 到現在妹妹
我都很喜歡唸給他們聽.

裡面有各種動物,
最後,動物們看到可愛的小朋友

繪畫者 Eric Carle
他很多兒書都畫的很棒.

想著這個brown bear
我作了這個跟Su分享的熊熊鉛筆袋



我拿出了先染布
掙扎很久才剪的下去

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一直在等天氣變好,
可以帶小朋友附近走走

除了達拉斯美術館
我們還有dallas zoo的會員
已經好幾個月沒去給動物看看了..

趁著長週末,週六早上,
我們約了Cherie和兩個小女生一起出發.
雖然沒有炎夏那麼熱
但是太陽照在身上,還是熱阿..



小朋友一看到zoo裡面的玩水區
一整個興奮
根本不管衣服會不會濕
就往裡面跳玩的不肯出來..


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今天是勞工節
long weekend假日

除了早上去家具店找找餐桌組(沒看到喜歡的)

我們就是窩在家裡
老公刷油漆
我拼布 加上跟小朋友玩
倆兄弟很乖
即使是放假
媽媽派的功課還是乖乖的作
妹妹這兩天開始小流鼻水
可能是前天去動物園玩水感冒了。。
不過症狀目前還很輕微
求主保守

這篇文章的主題是給我的朋友們。
這裡的朋友
包括了我的家人,我的老友
我的網友,或是我生命中過往的路人

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生妹妹以前,
我喜歡去孩子們的小學或幼稚園當義工
一方面可以幫助老師
也可以趁機去看看上課中孩子的模樣
一直到妹妹出生前兩個月
我都還挺著肚子去作義工

自從妹妹生了
我就一直在等妹妹長大一點,

現在,
妹妹比較可以控制的時候..

終於到了..

這學期我sign up 哥哥們的學校義工
什麼雜活我都願意作
可以帶著妹妹到哥哥的學校
妹妹也很開心.

上週四第一次去服務

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看看笑話的同時, 也可以想想其中所蘊含的哲理......

1.
兩只青蛙相愛了,結婚後生了一個癞蛤蟆
公青蛙見狀大怒說:「賤人,這怎麽回事!?」
母青蛙哭著說:「他爹,我本來是癞蛤蟆,認識你之前我整過容。」


2.
小驢問老驢:「為啥咱們天天吃乾草,而奶牛頓頓精飼料?」
老驢嘆到:「咱爺們比不了,我們是靠跑腿吃飯,人家是靠胸脯吃飯!」


3.
鴨子和螃蟹賽跑,一起到達終點,難分勝負。
裁判說:「你們來個剪刀石頭布吧!」
鴨子大怒:「媽的,算計我!?我一出就是布,他總是剪刀。」


4.

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